هر چهار خلط تر، سرد، گرم و خشک برای سلامت بدن ضروری هستند. البته توجه داشته باشید که هر کدام از آن ها باید به یک اندازه و میزان معین وجود داشته باشند زیرا در صورت مغایرت، زمینه ی بروز بیماری ها را فراهم می کنند.
-افرادی که دارای بلاتنه ای فراخ و پهن هستند دارای گرمی مزاج اند.
هیکل و اندازه کلی بدن: لاغر، درشت و عضلانی، درشت با غلبه توده چربی
«جوایز موسیقی آمریکا» برندگانش را شناخت/ تیلور سوئیفت هنرمند سال شد
-اما اگر هنگام لمس بدن فرد احساس سرما کردید این امر یکی از نشانه های سردمزاجی در آن فرد است.
هدف حکیمان طب سنتی از اصلاح مزاج گرم و خشک در بدن، دفع خلط صفراوی و کاهش خشکی عمومی بدن است. این فرایند استرس، تپش قلب و رنگ پوست را معتدل می سازد.
اسکوچیچ: تماشای شکست ایران مقابل انگلیس برایم سخت بود / این چهره واقعی ایران نیست
امیرعبداللهیان: در مذاکرات احیای برجام، در سه موضوع همچنان با آمریکا اختلاف نظر داریم
شناسایی ویژگی ها و خصوصیات بدنی و پرداختن به آنها نقش بزرگی در عملکرد صحیح و مناسب اندام ها و اعضای درونی بدن از قبیل مغز، دستگاه اعصاب، دستگاه گوارش، کلیه ها و دیگر اعضای بدن دارد.
میخوام درس بخونم، ولی نمیشه! اینجا ثبت نام کن برای همیشه از شرِ کمر دردت راحت شو! مشاوره رایگان
سوء مزاج چیست؟ قبل از اینکه به تعریف مزاج برسیم، همین‌جا بهتر است از «سوء مزاج» برایتان بگوییم.
اولویت درمانی و اصلاح افراد با مزاج بلغم، پرهیز از مصرف مواد غذایی با طبع سرد و مرطوب به ویژه در هنگام شب است.
مزاج غالب شما، طبق این تست، سرد است، چون بیشترین امتیاز رو داره؛ ولی به طور کلی تعیین مزاج نیاز به بررسی های بیشتری دارد.
بنابراین از دیدگاه طب سنتی اصیل ایرانی، برای تقسیم‌بندی افراد به چند گروه به لحاظ شخصیتی، بهتر است از واژه مزاج با تعریف مخصوص به خودش –یعنی شامل گرمی، سردی، تری و خشکی و ترکیب دوتایی آنها- استفاده کنیم؛ و مزاج نه بیان مزاج با تعاریف مصطلحی غلط (یعنی واژه‌هایی چون دموی مزاج، سوداوی مزاج و… درست نیستند) .